WoensdaG
Koffie Inloop
Stoel Gym
Koffietijd!
Ontmoet elkaar onder het genot van een gratis kopje koffie of thee.
Georganiseerd door: GGZ
Aanvang: vanaf 10.00 tot 12.00 uur
Contactpersoon: Trifa Zangana
Telefoon: 06 10007496
Voor mensen met en zonder beperking. Arm-, been-, romp- en ademhalingsoefeningen die voornamelijk worden gegeven zittend of staand achter de stoel. Het prettige is dat alles mag, niets hoeft. Als u twijfelt of het wel geschikt voor u is, kom een keer kijken of op proef meedoen.
Georganiseerd door: Seniorenraad
Aanvang: 10.45 tot 11.45 uur
Contactpersoon: Els Sinke
Telefoon: 0168 472680
Danslessen voor kinderen
Urban Dance (streetdance/jazz)
Georganiseerd door: Ballet- Dansschool Caroline
Aanvang:
Groep 3/4: 13.00 tot 14.00 uur
Groep 5/6: 14.00 tot 15.00 uur
Groep 7/8: 15.00 tot 16.00 uur
Contactpersoon: Caroline Ophof
Telefoon: 06 28229886
E-mail: info@balletdansschoolcaroline.nl
Biljarten voor senioren
De seniorenbiljartgroep bestaat uit spelers van uiteenlopend niveau. Iedereen speelt op zijn persoonlijke niveau en gemiddelde. De 2 biljarts worden gebruikt voor vrij spelen of voor een competitiewedstrijd. Deelname aan de competitie is vrijblijvend en alleen vrij spelen vormt geen enkele belemmering.
Georganiseerd door: Seniorenraad
Aanvang: vanaf 13.00 tot 16.30 uur
Contactpersoon: Dick Saarloos
Telefoon: 06 20477674
BridGen voor senioren
Bridgen is niet alleen een leuk en boeiend spel maar traint ook het geheugen en bevordert de sociale contacten. Er wordt gespeeld met een partner, waarbij met biedingen wordt geprobeerd het beste eindbod te krijgen. Vervolgens probeert men zoveel mogelijk slagen te halen wat de andere partij natuurlijk probeert te voorkomen. Het is wel noodzakelijk om een beginnerscursus te hebben gevolgd voordat er kan worden meegespeeld.
Georganiseerd door: Seniorenraad
Aanvang: 13.15 uur tot 17.00 uur
Contactpersoon: Arie van der Linden
Telefoon: 06 42206465
Hobbyclub voor senioren
Georganiseerd door: Seniorenraad
Aanvang: 14.00 tot 17.00 uur
Contactpersoon: Janny Otter
Telefoon: 0168 473439
KunG Fu
Georganiseerd door: Kung Fu Willemstad
Aanvang:
Jeugd: 18.30 tot 19.30 uur
Volwassenen: 19.45 tot 21.15 uur
Contactpersoon: Jeffrey Coors
contact via de website
Core Pilates
Bij Core Pilates wordt vooral het onderste gedeelte van je romp, de kern van je bewegingsapparaat, getraind. Daardoor
verbetert je houding, je spieren worden sterker en pijnklachten (zoals -lage-rugpijn, branderig gevoel tussen je schouders en een verkrampte nek) zullen verminderen of zelfs helemaal verdwijnen. Het is geen cardiotraining, spiergroepen worden juist heel langzaam en intensief aangespannen. Daarmee worden de gewrichten minimaal belast en is deze vorm van pilates ook uitermate geschikt voor mensen met pijnlijke gewrichten.
Interesse? Meld je dan aan voor een proefles om het eens te ervaren! Wekelijks instromen is geen enkel probleem.
Georganiseerd door: Liesbeth Bosdijk-Heitmann
Aanvang: 19.00 uur tot 20.00 uur
Contactpersoon: Liesbeth Bosdijk-Heitmann
Telefoon: 06 42677471
E-mail: info@fijnbreinhypnose.nl